駅伝練習開始！
2024年11月6日 11時52分11月６日（水）、今朝から西条市中学校駅伝競走大会に向けて、朝の駅伝練習が始まりました！
このメンバーで西条東中学校代表チームとして、約１か月後の駅伝大会に臨みます。
今日は初日ということで、準備の仕方を学び、入念にブラジル体操をして体をほぐし、最後は５分間走を行いました。
夕方日が暮れるのが早くなってきたので、朝の時間に体力づくりを行うことで、体力も、心も鍛えられる機会となることと思います。
これから１か月、頑張っていきましょう！
11月６日（水）、今朝から西条市中学校駅伝競走大会に向けて、朝の駅伝練習が始まりました！
このメンバーで西条東中学校代表チームとして、約１か月後の駅伝大会に臨みます。
今日は初日ということで、準備の仕方を学び、入念にブラジル体操をして体をほぐし、最後は５分間走を行いました。
夕方日が暮れるのが早くなってきたので、朝の時間に体力づくりを行うことで、体力も、心も鍛えられる機会となることと思います。
これから１か月、頑張っていきましょう！